Grøn smoothie bowl med banan, granola, hampefrø, kokosflager og blåbær

10 min.

Kender i det, at man vågner op om morgenen og bare glæder sig til sin morgenmad? For mig er det ofte tanken om en god morgenmad der får mig ud af sengen. Jeg elsker at lave smoothie bowls til morgenmad - de er så smukke, velsmagende og så giver det næsten følelsen af at starte dagen med en dessert! Og hvis man har brug for noget at variere sin morgengrød med, så er smoothie bowls helt geniale. Du kan toppe med hvad du foretrækker.

Ingredienser

-
2 Personer
+

Grøn smoothie

  • stor moden banan
    1 stk
  • frossen spinat
    1 dl
  • frisk avokado
    0.5 stk
  • havredrik
    2 dl
  • citron (med skal)
    2 skrive

Topping

  • granola
    1 håndfuld
  • banan
    1 stk
  • hampefrø
    2 spsk
  • kokosflager
    2 spsk
  • blåbær
    1 håndfuld

Fremgangsmåde

Grøn smoothie bowl

  1. Kom banan, spinat, avokado, citronskiver og havredrik i en blender. Blend indtil smoothien bliver cremet.

  2. Top med banan, granola, hampefrø, kokosflager og blåbær.

Patricia Thyberg

Kurv

Støt Røde Kors

Går ubeskåret til Røde Kors vigtige arbejde

Støt Røde Kors

9,00 kr.

Støt Røde Kors

19,00 kr.